Una bellissima e importante iniziativa sta animando le giornate dei volontari del Parco delle Valli: dopo l'abituale e preziosa attività di innaffiatura, il gruppo si dedica a una lezione di sano sport all'aria aperta. Tutto questo è reso possibile grazie al chinesiologo Rocco Narciso ( https://www.facebook.com/profile.php?id=100079051969968), che ha messo a disposizione la sua professionalità per i partecipanti.
Questo progetto si inserisce in una cornice di profondo benessere. Come dimostrano diverse ricerche universitarie, trascorrere del tempo a contatto con la natura e prendersene cura migliora l'umore e contrasta lo stress. Se a questo uniamo l'esercizio fisico mirato, raggiungiamo l'equilibrio perfetto racchiuso nel celebre motto: mens sana in corpore sano.
A settembre riprenderemo a pieno ritmo e Rocco si è già reso disponibile per continuare questo splendido "gemellaggio" tra natura e sport. Un ringraziamento speciale a lui per la sua generosa disponibilità e a tutti i volontari che, con impegno, si prendono cura del nostro Parco delle Valli.
Vuoi unirti a noi? 🌱
Ti piacerebbe prenderti cura del verde del nostro quartiere e, al tempo stesso, del tuo benessere fisico? Ti aspettiamo a settembre! Diventa anche tu volontario: faremo del bene al nostro parco e staremo in forma insieme. Contattaci per saperne di più!
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